box's life

Retour sur le point infos qu'on vous à proposé vendredi à la salle:

PARTENARIATS : 🎁🎁

- NUTRIPURE , on vous propose désormais des compléments de qualité à la salle, n'hésitez pas à regarder le feuillet explicatif sur chacun des produits et leur intérêts.

- SYNC , protéine végan de qualité et super bon gout.

- FITTEST FREAKEST , vous avez désormais un code promo sur quasi tout ce site : 10% avec le code HUSSFF10

LES INSCRIPTIONS : rappel sur l'interdiction de s'inscrire plus de 3 fois au même moment. Désormais si vous êtes pris avec plus que 3 inscriptions on vous prendra la droit d'effacer certaine inscriptions . De la même façon qu'on bloque les comptes 1 semaine quand vous ne venez pas au créneau en étant inscrits, on le fera aussi si vous abusez sur les inscriptions.

COMPET D HALTERO : 🏋️‍♂️🏋️

On organise une compet le samedi 3 décembre, ça se veut accessible , fun et en binôme. Une partie catégorisée haltéro classique et une 2eme partie plus CrossFit. Les inscriptions commenceront cette semaine sur le tableau de la salle.

On demandera une petite participation.

CABINET OSTEO 🩻🩻

Une de nos adhérente étant ostéopathe de profession, des créneaux vous sont désormais accessible les lundi et vendredi aux heures d'ouverture de la box.

Inscription sur WIX comme pour les wod.

Les infos sont visible sur la page réservation. 🩻

DEFI NUTRITION 🥦🥤

On va proposer à ceux qui veulent se challenger sur une perte de poids et/ou un changement alimentaire efficace .

Différents " régimes " alimentaire vous seront proposés , expliqués et vous choisirez celui qui vous conviendra le mieux.

En espérant que vous soyez assez nombreux pour créer 2 teams et que le challenge prenne un intérêt vraiment intéressant.

Si ça vous dit, on vous proposera une lecture qui on l'espère sera passionnante.

Dites en commentaire si vous préférez qu'on fasse cette lecture en semaine ou plutôt un vendredi soir.

ENCOURAGEMENTS DES ATHLETES 😎🏋️‍♀️

Demain samedi 12 novembre, il y a une compet à Dinard et plusieurs équipes de la salle sont engagées.

N'hésitez pas venir voir / encourager les copains.

Ca s'annone vraiment super sympa à voir